Los ficheros GPX y TCX estan pensado para ser las columnas del análisis de datos, dado que la convención de las app de móvil son suaves, no es frecuente encontrar ficheros que han estado resampled o que no codifican las pausas . Eso hace más complicado para terceros recrear la carrera original, y aún peor, analizarla.
Cada lugar de running que importa ficheros GPX o TCX habitualmente tienen que adivinar cuando vas a parar (en caso que pares). Y, cada lugar se preocupa que las pausas afecten a tu tiempo, distancia total, cosa que determina el ritmo y velocidad.
Currently, Smashrun can import GPX, TCX, and FIT files.
Tu puedes.
Dependendo del número de ficheros, podría tardar algunos minutos en importarlo todo. Normalmente recomendamos subir las carreras de mes a mes si corres frecuentemente.
FIT is the best file type you can import. It's got everything.
The next best file type is TCX. TCX files are designed to transfer both GPS and fitness data, whereas GPX files are only designed to transfer GPS data.
Si corres con un pulsómetro Garmin, siempre es mejor importar el fichero TCX que sale de Garmin Training Center en vez del Garmin Connect. Este último no codifica las pausas, cosa que implica un poco la recreaci´n de la carrera original.
Si corres con una app mòvil y tienes la opción de exportar tanto ficheros GPX como TCX, opta por TCX.
Para más información sobre los diferentes formatos de Garmin, que normalmente utilizan la mayoría de apps, puedes mirar los siguientes sites: Garmin Developer .
La cadencia, para los corredores, es el número de veces que tu pie toca el suelo, mientras que la cadencia para los ciclistar son las revoluciones por minuto. Pensamos que Garmin muestra la mitad de la cadencia para manter consciencia entre los dos deportes, pero no es común entre los corredores para referirse a la cadencia así. Dicho esto, nosotros mostramos el valor real de tu cadencia. Los corredores siempre ponen los dos pies, asi que mostramos los pasos por minuto con los dos pies !
La mejor manera de pensar en las pausas es entender como estan estructurados los ficheros GPX y TCX.
Un fichero GPX tiene una serie de trackpoints en segmentos. A veces, el fichero cierra un segmento para mostrar una pausa. Otras veces, sólo cierra el segmento al final de una vuelta. No hay ninguna manera fácil de diferenciar el motivo del cierre. Cada app y pulsometro los gestiona de manera diferente.
Un fichero TCX tiene una serie de trackpoints dentro del track (no segmento). Untrack cerrado significa una pausa a no ser que se muestre al final de una vuleta, y por surte, los ficheros TCX indican cambia en la vuelta. Por supuesto, las apps y dispositivos no necesariamente siguen esta convencion siempre.
Muchas apps no hacen caso a estos estándards y sólo cierran los tracks o segmentos aún que no hayas hecho pausa. El que hace Smashrun bajo estas circumstancias es adivinar cuando paso la pausa basándose en una combinación de métricas como los cambios de velocidad, FC, cadencia, variabilidad del ritmo y vueltas entre trackpoints, cuando se apliquen.
Esto es una tarea bastante dura, así que estamos trabajando constantemente para mejor el algoritmo de las pausas de los ficheros GPX/TCX. Si encuentras algun problema con las pausas de algun ficher importante, envianos un correo jacklyn@smashrun.com i incluyendo el fichero para que le podamos dar un vistazo !
El resampling es un proceso que elimina los trackpoints para reducir el tamaño del fichero y/o simplificar el proceso de crear un mapa de carrera.
Es importante notar que el resampling es destructivo si se aplica simplemente para reducir el tamaño. Cuando los datos son resampled, algunos trackpoints son eliminados, cosa que hace que sea imposible realizar un análisis detallado de la carrera. Si muchos trackpoints faltan, sería muy fácil fallar en los cálculos de las vueltas y los detalles del resumen podrían estar mal.
Uno de los algoritmos más utilizados y bien documentados puede ser utilizado para reordenar los datos y este es el algoritmo Douglas-Peucker .
Hay dos factores fuera de control que entran en juego para adivinar la distancia total, y esencialemnte porque no podemos garantizar que acertemos con la distancia de otra app o dispositivo: (1) la representación del globo que estan utilizando para calcula la distancia entre dos puntos y (2) la fórmula utilizada para calcular la distancia.
L'Smashrun utilitza la referencia WGS 84 elipsoide en conjunción con la Fórmula de Vincenty's para calcular la distancia entre dos puntos GPS. Aún así, hay batantes permutaciones de ellipsoides y las fórmulas pueden ser utilizadas en cálculos geodeticos - algunos de los cuales son estraños que sean utilizados para una app o dispositivo. Auqnue un martch perfecto es complicado a no ser que pasen todos los detalles del resumen desde la app o dispositivo o a veces al fichero GPX/TCX.
Es complicado cuadrar la distancia de tu dispositivo o app si redondean las unidades de precisión cuando exportan. Algunos ficheros exportan los puntos GPS redondeandolos (por ejemplo la diferencia entre 51.9928587341309020 i 51.0000000000009020). Con cuantos milers de trackpoints en la mayoría de carreras, la diferencia entre cálculas de la distnacia puede ir aumentando.
Smashrun is directly integrated with HealthFit, an iOS app that helps you export your runs from the Apple Watch to Smashrun. To set it up, you'll need to download HealthFit and give it permission to access your workouts. Click 'Select' within the Workouts tab to export specific runs, then click the menu icon on the bottom right to select Smashrun as the export option.
Note: You can add Smashrun as a favorite so that it shows up on the toolbar, and you can export directly after selecting your run(s).