CompañerosCerrar
Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
Nada destacable
Las 2 milla carreras más rápidas
- 8:05/mi5/30/19
- 8:37/mi168bpm1/20/18
- 8:40/mi119bpm10/27/20
- 8:43/mi4/04/20
- 8:48/mi1/25/19
- 8:55/mi166bpm5/17/18
- 8:55/mi12/31/18
- 9:02/mi3/22/20
- 9:04/mi158bpm6/11/21
- 9:05/mi4/03/20
- 9:08/mi155bpm1/01/21
- 9:09/mi8/19/19
- 9:13/mi152bpm4/17/18
- 9:15/mi139bpm5/03/21
- 9:17/mi7/25/20
- 9:18/mi4/25/20
- 9:18/mi156bpm6/24/18
- 9:21/mi172bpm6/12/18
- 9:22/mi2/09/20
- 9:22/mi1/30/19
- 9:23/mi3/10/20
- 9:24/mi147bpm9/28/18
- 9:26/mi3/13/20
- 9:26/mi8/16/19
- 9:27/mi3/15/20
- 9:27/mi153bpm1/12/21
- 9:28/mi149bpm3/01/21
- 9:29/mi153bpm8/08/19
- 9:31/mi150bpm10/25/20
- 9:31/mi146bpm1/13/21
Últimos 180 días
Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
jueves
feb. 27
feb. 27
42 °F
87% rh
23 °F
feb. 27
jueves
Distancia total
2,33millas
Tiempo transcurrido
23:22
6:42AM - 7:05AM
Ritmo medio
10:02minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
393
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
11%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
5,99mph
Calorías
346
Equivalente en comida
Filete gigante de salmón
Cadencia media
180spm
120 - 192spm