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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Run back from the train station via the aqueduct.
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
- última carrera en tres meses
Las 0 milla carreras más rápidas
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Últimos 180 días
Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
jueves
mar. 12
mar. 12
47 °F
51% rh
43 °F
mar. 12
jueves
Distancia total
0,58millas
Tiempo transcurrido
7:05
5:24PM - 5:31PM
Ritmo medio
12:14minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
163
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
16%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
4,90mph
Calorías
55
Equivalente en comida
3 claras de huevo
Frecuencia cardíaca media
165lpm
144 - 180lpm
Cadencia media
172spm
98 - 206spm