CompañerosCerrar
Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Something messed up is happening with my right foot. Not quite the ankle tendons or as high up as the calves. It's weird. Flexing my foot definitely seems to pull at something, though. Really frustrating. Could be because I keep hooking my foot to my chair while working. Gotta stop hooking foot to chair.
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
Nada destacable
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Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
sábado
jun. 14
jun. 14
71 °F
39% rh
jun. 14
sábado
Distancia total
2,41millas
Tiempo transcurrido
25:11
11:10AM - 11:37AM
Ritmo medio
10:28minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
371
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
4%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
5,73mph
Calorías
202
Equivalente en comida
50 cerezas
Cadencia media
176spm
90 - 180spm