CompañerosCerrar
    Equipo Coral Luz
    Jacklyn Giron

    Etiquetas

    Carrera

    Destacable (desde la fecha de esta carrera)

    • 26milla(s) más rápida(s) jamás
    • 42km más rapido(s) jamás
    • carrera de duración más larga en un año
    • carrera más larga en un año
    • más calorías quemadas en un año
    • mejor actuación en tres meses

    Las 26 milla carreras más rápidas

    • 8:51/mi
      162bpm
      9/16/18
    • 9:01/mi
      170bpm
      5/26/19
    • 9:14/mi
      182bpm
      10/16/16
    • 10:04/mi
       
      4/01/12
    • 10:40/mi
       
      11/07/10
    Últimos 30 días
    Últimos 90 días
    Últimos 180 días

    Cuándo

    domingo
    abr. 1
    abr. 1 domingo

    Distancia total

    26,20millas

    Tiempo transcurrido

    4:23:44 8:30AM - 12:53PM

    Ritmo medio

    10:04minutos por milla

    Ruta

    Comparando el SPI de 90 días comparados

    Índice de desempeño

    519

    Tiempo estimado

    4:22:00
    5k

    N carrera más larga

    millas

    N más rápida (para una distancia similar)

    ritmo

    Velocidad media

    5,96mph

    Calorías

    2110
    480Calorías/hour

    Equivalente en comida

    Una sandía gigante de 10kg (22lb)
    o algo no saludable...