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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Post 12k hike run. Discovered today that there's some mean horseflies along Lagos de Todos Los Santos.
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
Nada destacable
Las 1 milla carreras más rápidas
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- 8:10/mi8/02/12
- 8:11/mi8/05/09
- 8:11/mi1/07/19
Últimos 180 días
Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
jueves
ene. 26
ene. 26
ene. 26
jueves
Distancia total
1,29millas
Tiempo transcurrido
13:09
9:03PM - 9:16PM
Ritmo medio
10:12minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
339
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
10%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
5,88mph
Calorías
113
Equivalente en comida
Un vaso de leche descremada
Frecuencia cardíaca media
158lpm
185lpm