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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
too hot... and too many people on sidewalks.
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
- milla más rapida en un mes
Las 4 milla carreras más rápidas
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Últimos 180 días
Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
domingo
may. 29, 2011
may. 29, 2011
may. 29, 2011
domingo
Distancia total
4,51millas
Tiempo transcurrido
48:13
5:54PM - 6:42PM
Ritmo medio
10:41minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
392
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
12%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
5,61mph
Calorías
410
Equivalente en comida
40 langostinos grandes asados a la parrilla
