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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Warm up to the staircase. Weird HR data. Will have to remember to change the battery on it.
Destacable (desde la fecha de esta carrera)
Nada destacable
Las 1 milla carreras más rápidas
- 7:14/mi184bpm7/18/17
- 7:19/mi175bpm7/12/13
- 7:24/mi177bpm7/31/13
- 7:25/mi180bpm5/30/13
- 7:27/mi5/06/19
- 7:28/mi176bpm7/25/13
- 7:29/mi175bpm8/28/13
- 7:30/mi183bpm6/25/12
- 7:34/mi172bpm7/28/13
- 7:35/mi194bpm4/25/14
- 7:36/mi178bpm7/19/13
- 7:37/mi167bpm7/16/13
- 7:38/mi174bpm10/10/14
- 7:41/mi174bpm7/06/13
- 7:43/mi172bpm7/22/13
- 7:46/mi172bpm7/03/13
- 7:48/mi171bpm7/12/12
- 7:51/mi168bpm7/09/13
- 7:53/mi5/09/10
- 7:58/mi3/27/14
- 8:01/mi170bpm12/30/17
- 8:03/mi178bpm8/10/13
- 8:03/mi172bpm7/22/16
- 8:07/mi168bpm7/08/12
- 8:08/mi175bpm6/12/12
- 8:09/mi9/05/12
- 8:10/mi1/24/13
- 8:10/mi8/02/12
- 8:11/mi8/05/09
- 8:11/mi1/07/19
Últimos 180 días
Últimos 365 días
Últimos 730 días
Cuándo
viernes
abr. 18
abr. 18
60 °F
50% rh
abr. 18
viernes
Distancia total
1,10millas
Tiempo transcurrido
10:21
11:14AM - 11:24AM
Ritmo medio
9:22minutos por milla
Comparando el SPI de 90 días comparados
Índice de desempeño
369
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
4%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad media
6,40mph
Calorías
91
Equivalente en comida
huevo duro
Frecuencia cardíaca media
162lpm
147 - 183lpm
Cadencia media
180spm
98 - 184spm