CompañerosCerrar
    Equipo Coral Luz
    Jacklyn Giron

    Enero 2019 running report

    Millas corridos este mes

    ciento veintidós

    El día más frecuente de correr

    jueves
    Media 3,7 millas
    5 veces

    El dia menos frecuente de correr

    viernes
    Media 6,9 millas
    2 veces

    Distancia media

    4,5millas

    Media de días corridos por semana

    5,7días

    Hora del día

    72%
    AM

    Ritmo medio

    9:19minutos por milla

    carrera más larga

    10,0millas
    en 12 de ene.

    Distancia por día

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Días consecutivos corriendo

    Pausa más larga
    2días
    1 de ene. — 2 de ene.
    Racha más larga
    8días
    20 de ene. — 27 de ene.

    Estadísticas diarias del mes

     

    Records personales

    • 10 milla1/26/198:18min/mil7,23mph1:23:00total
      1corre
    * Todas las distancias están redondeadas a la baja e interpoladas.