CompañerosCerrar
    Equipo Coral Luz
    Jacklyn Giron

    Octubre 2013 running report

    Millas corridos este mes

    ciento veintiuno

    El día más frecuente de correr

    martes
    Media 4,2 millas
    5 veces

    El dia menos frecuente de correr

    lunes
    Media 3,2 millas
    4 veces

    Distancia media

    3,5millas

    Media de días corridos por semana

    7,0días

    Hora del día

    74%
    PM

    Ritmo medio

    9:22minutos por milla

    carrera más larga

    9,3millas
    en 20 de oct.

    Distancia por día

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Días consecutivos corriendo

    Pausa más larga
    0días
    Ningún día perdido
    Racha más larga
    31días
    1 de oct. — 31 de oct.

    Estadísticas diarias del mes

     

    Records personales

    • 5 km10/05/137:35min/mil7,91mph23:35total
      1corre
    * Todas las distancias están redondeadas a la baja e interpoladas.